Apres deux ans d'interruption, j'ai remis les pieds sur un terrain de touch rugby.
Le 22 Octobre 2009 - Tags: blog
Jeudi soir.
A Mon Ami, voyant la saison de touch approcher, nous avons tente de mettre en place une equipe qui rassemblerait amis et clients. Une occasion de se rencontrer a l'exterieur et de passer du bon temps. Nous avons reussi a reunir une dizaine de personnes, pour une bonne part, des hommes, puisque c'est une equipe mixte. La saison commence dans deux semaines, nous avons propose a tout le monde de nous retrouver pour quelques entrainements. Hier soir avait lieu la premiere rencontre.
Je m'y suis donc rendu, avec l'ami Chris. Francois a mene l'entrainement. Je dois admettre que j'etais un peu soucieux car la derniere fois que je m'etais trouve sur un terrain de touch, c'etait deux ans plus tot, durant un match. En marquant un essai, j'etais miserablement tombe sur les fesses. Ca avait eu pour effet de me tasser un disque de la colonne vertebrale. S'en etaient suivi une myriade de rendez-vous chez ma kine, beaucoup de douleurs dans le dos, beaucoup de reeducation, beaucoup de frustration.
Deux ans plus tard, a force de patience et de perseverance, je suis donc revenu sur le terrain, en me demandant quand meme comment mon dos allait gerer. En effet, si je ne suis pas reste physiquement inactif durant cette periode, je me suis contente de sports "doux": natation, velo, marche, et recemment, le jogging, quoiqu'en douceur.
On a donc fait des exercises et joue pendant une heure. A deux ou trois reprises, je sentais mon dos et ma cheville se plaindre doucement, mais globalement, ca a plutot ete l'endurance qui m'a manque: au bout de 15 minutes, je crachais mes poumons!
Plus tard, dans la soiree, je suis reste a l'ecoute de mon dos, et le verdict est finalement tombe ce matin au reveil: tout va bien! [soulagement]
Donc meme si je n'ai pas l'intention de retourner sur un terrain de vrai rugby, je suis quand meme bien content de recommencer un sport d'equipe, en esperant quand meme arriver a gagner en endurance.
- Benoit -